hits






Jeg SKAL klare det

  • INNLEGG POSTET : 28.08.2017, 11:00

Jeg er virkelig ikke flink på dette. Men nå skal jeg i alle fall prøve, se om jeg kan klare det. Jeg skal i alle fall pushe meg i en mnd først, med trening annenhver dag og riktig mat hver dag. Det blir slutt på smågodt, chips og brus, for her skal ting strammes opp og formen skal bli bra igjen. Jeg er så lei av å føle meg som drit fordi jeg putter i meg så masse dritt mat, og det kun fordi det er dritt mat som er billigst på butikken. Men jeg må begynne å tenke på helsen min. Jeg har for høyt stoffskiftet og for lite jern/folat, dette gjør meg slapp og ufokusert. Jeg er lei av å måtte sove 12 timer hver dag fordi kroppen min ikke orker en dritt, jeg må reise meg nå, kjerpe meg kraftig. Få denne hevn kroppen alle snakker om at de skal begynne på etter ett forhold har gått skeis. Jeg kommer derfor til å blogge om dagens trening og dagens mat bare så jeg har en liten ekstra motivasjon til å gjøre dette og fortsette med det. Hvis noen har noe tips til sunne frokost, kald lunsj og middag og mellommåltid blir jeg veldig glad! 

Jeg skal klare det! 


  • Publisert i kategorien Blogg



  • LEGG IGJEN KOMMENTAR