hits






Jeg SKAL klare det

  • INNLEGG POSTET : 28.08.2017, 11:00

Jeg er virkelig ikke flink p dette. Men n skal jeg i alle fall prve, se om jeg kan klare det. Jeg skal i alle fall pushe meg i en mnd frst, med trening annenhver dag og riktig mat hver dag. Det blir slutt p smgodt, chips og brus, for her skal ting strammes opp og formen skal bli bra igjen. Jeg er s lei av fle meg som drit fordi jeg putter i meg s masse dritt mat, og det kun fordi det er dritt mat som er billigst p butikken. Men jeg m begynne tenke p helsen min. Jeg har for hyt stoffskiftet og for lite jern/folat, dette gjr meg slapp og ufokusert. Jeg er lei av mtte sove 12 timer hver dag fordi kroppen min ikke orker en dritt, jeg m reise meg n, kjerpe meg kraftig. F denne hevn kroppen alle snakker om at de skal begynne p etter ett forhold har gtt skeis. Jeg kommer derfor til blogge om dagens trening og dagens mat bare s jeg har en liten ekstra motivasjon til gjre dette og fortsette med det. Hvis noen har noe tips til sunne frokost, kald lunsj og middag og mellommltid blir jeg veldig glad! 

Jeg skal klare det! 


  • Publisert i kategorien Blogg



  • LEGG IGJEN KOMMENTAR